La douleur de pied et des problèmes

Anatomie du pied:

Le pied est l'une des pièces les plus complexes du corps, composé de 28 os reliés par des joints de nombreux muscles, les tendons et les ligaments. Le pied est sensible à de nombreux stress. La douleur de pied et des problèmes peuvent causer des douleurs, une inflammation ou blessure, résultant en des mouvements limités et la mobilité.

Quels sont les différents types de problèmes de pied?

La douleur de pied est souvent causée par la fonction du pied inapproprié. Chaussures mal équipé peut s'aggraver et, dans certains cas, entraîner des problèmes de pied. Les chaussures qui s'adaptent bien et donnent de bons soutien de la voûte peut empêcher l'irritation des articulations du pied et la peau. Il existe plusieurs types de problèmes de pied qui affectent les talons, les orteils, les nerfs, les tendons, les ligaments et les articulations du pied.

Les symptômes de problèmes de pieds peuvent ressembler à d'autres maladies et problèmes médicaux. Consultez toujours votre médecin pour un diagnostic.

Quels sont l'épine calcanéenne?

Une épine calcanéenne est une croissance osseuse sur l'os du talon. Il est généralement situé sur le dessous de l'os du talon où il s'attache à l'aponévrose plantaire, une longue bande de tissu conjonctif allant du talon à la pointe du pied. Ce tissu conjonctif est titulaire de l'arc ensemble et agit comme un absorbeur de choc pendant l'activité. Si le fascia plantaire est débordé de courir, porter des chaussures mal ajustées ou le surpoids, la douleur peut entraîner du stress et de l'inflammation du tissu en tirant sur l'os. Au fil du temps, le corps construit osseuse supplémentaire dans la réponse à ce stress résultant de talon éperons. Les options de traitement peuvent inclure:

• le repos
• compresses froides
• médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène
• bon étirement avant l'activité
• chaussures appropriées ou de garnitures intérieures de chaussures
• injections de corticostéroïdes
• chirurgie (pour les plus graves, les maladies prolongées)

Qu'est-ce qu'un maïs?

Les cors sont jaunâtres, des excroissances qui se développent sur cals dessus des orteils. Les cors se développer à cause d'abus ou de stress. Souvent, un maïs se développe là où un orteil frotte contre une chaussure ou une autre orteil. Les cors peuvent causer un inconfort extrême et de douleur. Le traitement peut inclure:

• coupe du maïs par le rasage des couches de peau morte
• appliquant coussinets autour de la zone de maïs
• porter des chaussures plus grandes pour s'adapter confortablement vos pieds sans frotter
• la chirurgie

Afin d'éviter le développement du maïs, toujours acheter des chaussures qui leur vont bien.

Qu'est-ce qu'un oignon?

Un oignon est une saillie de l'os ou le tissu autour d'une articulation. Oignons peut se produire à la base du gros orteil ou à la base du petit orteil, et se produisent souvent lorsque l'articulation est souligné au cours d'une période de temps. Les femmes sont plus fréquemment touchés, car ils peuvent porter des chaussures serrées, pointues, et de confinement. Oignons peut aussi être le résultat de l'arthrite, qui affecte souvent les articulation du gros orteil.

Traitement des oignons peuvent varier en fonction de la douleur et la déformation. Le traitement peut inclure:

• port confortable, bien ajusté chaussures (surtout les chaussures qui s'adaptent à la forme du pied et ne provoquent pas de zones de pression)
• chirurgie (pour la douleur, et non à des fins esthétiques)
• appliquant pads pour la zone touchée
• médicaments comme l'ibuprofène

Quel est le névrome de Morton?

Névrome de Morton est un tissu accumulation de bénignes (non cancéreuses) dans les nerfs passant entre les os longs du pied. Névrome de Morton se produit quand deux os se frottent et presser le nerf entre eux. Le plus souvent, les neurinomes de développer entre les os menant à la troisième et quatrième orteils. Névrome de Morton provoque souvent un gonflement, la tendresse et la douleur. Si la douleur devient sévère, il peut provoquer des picotements, des engourdissements et de brûlure dans les orteils. Elle survient généralement après debout ou en marchant pendant une longue période de temps. Le traitement de cette maladie peuvent impliquer repos et / ou un changement de chaussures qui ne restreint pas le pied. Si le problème persiste, les injections de cortisone et / ou la chirurgie peut être envisagée.

Quels sont marteau?

Un marteau est une maladie dans laquelle les boucles orteil, provoquant l'articulation centrale de l'orteil affecté crever. Cette maladie est souvent aggravée par moulants chaussures qui font pression sur le marteau. Souvent un maïs se développe sur ce site. Le traitement de marteau peut comprendre:

• appliquer un tampon orteil spécialement placé sur la protubérance osseuse
• changer vos chaussures pour accueillir le gros orteil déformé
• l'ablation chirurgicale

Qu'est-ce qu'une entorse de la cheville?

Une entorse de la cheville est une blessure aux ligaments du pied à la cheville. Les ligaments sont des bandes dures de tissu élastique qui relient les os les uns aux autres. Entorses de la cheville peut se produire si la cheville roule, tourne, ou se tord au-delà de sa gamme normale de mouvement. Entorses de la cheville peut être causée par le placement des pieds gauches, les surfaces irrégulières, les muscles faibles, des ligaments lâches, ou porter des chaussures avec des talons aiguilles. Les symptômes d'une entorse dépendra de la façon sévère les ligaments sont étirés ou déchirés, mais incluent habituellement un gonflement, une douleur ou des ecchymoses. Le traitement dépendra de la sévérité de l'entorse, mais peuvent inclure:

• repos de la cheville
• enveloppant la cheville avec un bandage élastique ou du ruban
• banquise d'application (pour réduire l'inflammation)
• l'élévation de la cheville
• retour progressif à la marche et l'exercice
• un plâtre de marche (pour les entorses modérées)
• chirurgie (pour les entorses graves)
• thérapie physique

Qu'est-ce une fracture du pied?

Avec 26 os dans un seul pied, presque aucun d'entre eux peut être rompu. Nombreuses fractures ne nécessitent pas de chirurgie, ou même un casting, comme ils vont guérir de leur propre chef avec un certain soutien. Quand un pied est fracturé, le site de la fracture est généralement douloureuse et enflée. Le site de la fracture va déterminer le cours du traitement, si nécessaire, y compris les suivantes:

• la cheville fractures articulaires 
  Ces fractures peuvent être graves et nécessiter des soins médicaux immédiats. Fractures de la cheville exigent habituellement un casting, et certains peuvent nécessiter une chirurgie si les os sont trop séparés ou mal alignés.
• fractures des os du métatarse 
  Les fractures des os du métatarse, situé au milieu du pied, souvent ne nécessitent pas un plâtre. Une chaussure à semelle rigide-peut-être tout ce qui est nécessaire pour le soutien que le pied guérit. Parfois, la chirurgie est nécessaire pour corriger les os mal alignées ou des segments fracturés.
• fractures des os sésamoïde 
  Les sésamoïdes sont deux petits os ronds à l'extrémité de l'os du métatarse du gros orteil. Habituellement, les semelles rembourrées peuvent aider à soulager la douleur. Cependant, parfois, l'os sésamoïde peuvent être enlevés chirurgicalement.
• fractures orteils 
  Fractures des orteils normalement peut guérir avec ou sans un casting.

Quelle est la douleur au pied?

La douleur de pied peut être débilitante pour une vie active. La douleur de pied peut avoir de nombreuses sources, de fractures et entorses aux dommages de nerf. Voici trois domaines communs de la douleur dans le pied et leurs causes:

• douleur dans le ballon du pied 
  Douleur dans la plante du pied, située sur la partie inférieure du pied derrière les orteils, peut être causée par des nerfs ou des lésions articulaires dans ce domaine. En outre, une tumeur bénigne (non cancéreuse), tels que le névrome de Morton, il peut causer de la douleur. Injections de corticostéroïdes et de porter semelles de soutien peut aider à soulager la douleur. Parfois, la chirurgie est nécessaire.
• fasciite plantaire 
  La fasciite plantaire est caractérisée par une douleur dans le talon du pied, surtout en position debout après le repos. La maladie est due à une blessure surutilisation de la surface de la sole (plantaire) du pied et provoque une inflammation de l'aponévrose, un dur, bande fibreuse de tissu qui relie l'os du talon à la base des orteils.
  La fasciite plantaire est plus fréquente chez les femmes, les personnes qui sont en surpoids, les gens avec des professions qui exigent beaucoup de marche ou debout sur des surfaces dures, les gens ont les pieds plats, et les personnes ayant de hautes arcades. Marcher ou courir, surtout avec les muscles du mollet serrés, peuvent également causer la maladie.
  Le traitement peut inclure:
  • le repos
  • glaces applications emballage
  • les anti-inflammatoires
  • des exercices d'étirement des tendons d'Achille et le fascia plantaire
• Blessures du tendon d'Achille 
  Le tendon d'Achille est le plus grand des tendons du corps humain. Il relie le muscle du mollet à l'os du talon. Toutefois, ce tendon est aussi le site le plus fréquent de rupture ou de tendinite, une inflammation du tendon due à la surutilisation.
  Tendinite d'Achille est causée par l'utilisation excessive du tendon et les muscles du mollet. Les symptômes peuvent inclure une douleur légère après un exercice qui s'aggrave progressivement, la raideur qui disparaît après le tendon se réchauffe, et l'enflure. Le traitement peut inclure:
  • le repos
  • les anti-inflammatoires
  • dispositifs de soutien et / ou bandages pour les muscles et les tendons
  • étirement
  • massages
  • ultrasons
  • des exercices de renforcement
  • la chirurgie